PAISAGENS DE SI: Música, Saúde e Escuta

“Paisagens de si: música, saúde e escuta” é uma oficina que convida adultos e idosos a percorrerem caminhos de descoberta entre música, presença e cuidado. A proposta parte da escuta — escuta do corpo e o corpo da escuta — como eixo central para experiências de percepção, reflexão e criação, entendendo a música como território vivo de saúde e expressão.

Inspirada na ideia de que todo ser humano é também um homo musicus, a vivência atravessa práticas de escuta, escrita e criação sonora, integrando som, silêncio, gesto, memória e palavra. Ao longo do encontro, cada participante é convidado a reconhecer sua própria musicalidade, mapear paisagens internas e construir uma cartografia sensível de si, onde a música se torna poética da experiência e do existir.